看護師として勤務する中、目の前にいる方がいつも言う言葉がありました。
それは「健康だったら… 」「健康になって好きな事がしたい」
何度も何度も聴いた言葉。
それを叶えてあげたい！何もできない自分がいました。
そんな時出逢った予防医学！
自分自身の身体と心も癒されていきました。
食と生活習慣を整え、生きたい人生を生きていく！
そんなお手伝いができたら幸いです。
